Uchyłki jelita grubego

Uchyłki jelita grubego należą do chorób, których przyczyną jest nieodpowiednie odżywianie i styl życia. Uchyłki od pewnego czasu określa się mianem „choroby prezydenckiej“, ponieważ zbiegiem okoliczności zachorowali na nią  jednocześnie dwaj byli prezydenci europejscy. Jednak na uchyłki jelita grubego cierpią również zwykli ludzie, przy czym w świecie zachodnim  aż 60% osób po sześćdziesiątce. Jej objawy można pomylić z innymi chorobami układu pokarmowego.

Czynniki powodujące uchyłki jelita grubego

Główną przyczyną uchyłków jelita grubego jest dieta z niedoborem błonnika, który jest bardzo ważny dla zawartości stolca i jego łatwego wydalania. W przypadku niewystarczającej ilości błonnika stolec  przechodzi przez jelito sztywno, a to jest poddawane silnym naciskom, następstwem czego powstają uchyłki, czyli kieszonkowate uwypuklenie ściany jelita. Większa ilość uchyłków jest wówczas określana mianem uchyłków jelita grubego. W przypadku, że w uchyłkach gromadzi się stolec i rozmnażają bakterie, dochodzi do zapalenia uchyłków, co nazywa się zapaleniem uchyłków. Osłabiony układ immunologiczny zwiększa następnie prawdopodobieństwo powstawania uchyłków i namnażania bakterii, czyli powstania choroby zapalnej.

Objawy uchyłków jelita grubego

Uchyłki jelita grubego wykazują takie same objawy jak większość dolegliwości jelitowych. Osoby  z chorobą uchyłkową cierpią na częste zaparcia i wzdęcia, w niektórych przypadkach występuje również krew w stolcu. Jeśli uchyłki jelita rozwiną się w zapalenie (divertikulitis), pojawiają się bardzo silne bóle, przede wszystkim  w lewym podbrzuszu. Stan ten może przekształcić się w poważniejsze powikłania, takie jak pęknięcie jelita, powodujące niebezpieczne zapalenie otrzewnej. Oprócz ostrej uchyłkowatości jelita grubego, które charakteryzuje bardzo szybki początek, występuje również przewlekła uchyłkowatość jelita grubego. Przewlekłej uchyłkowatości towarzyszą podobne objawy jak w przypadku zapalenia wyrostka robaczkowego, z tą różnicą, że zapalenie wyrostka powstaje w prawym podbrzuszu.

Zapobieganie uchyłkom jelita grubego

Zapobieganie uchyłkom jelita grubego jest bezpośrednio związane z nawykami żywieniowymi i nawadnianiem organizmu. Wystarczająca ilość błonnika w pożywieniu pozytywnie wpływa na czynność jelit, a tym samym pomaga zapobiegać chorobie uchyłkowej jelita grubego. Błonnik występuje głównie w owocach i jarzynach, roślinach strączkowych czy orzechach i nasionach. Z pieczywa warto zawsze dawać pierwszeństwo produktom pełnoziarnistym,  a zamiast białego ryżu zaleca się brązowy ryż niełuskany. W ramach prewencji jest bardzo zalecany czosnek w każdej postaci. Powinniśmy też unikać przejadania się, szczególnie w późnych godzinach wieczornych oraz osłabiania układu immunologicznego, czemu możemy zapobiec przez jego regularne wzmacnianie naturalnymi dodatkami do żywności.

Leczenie uchyłków jelita grubego

Przywrócenie czynności pracy jelit i bezproblemowy transport mas kałowych jest wspierany przez właściwy wybór menu zawierający potrzebny błonnik oraz ścisłe regularne nawadnianie organizmu. Jeśli jelito grube jest poważniej uszkodzone, trzeba przystąpić do leczenia chirurgicznego lub konserwatywnego. W przypadku zapalenia uchyłków wybiera się leczenie antybiotykami, które trzeba wspomagać naturalnymi dodatkami do żywności w celu wzmocnienia układu odpornościowego.